Una nueva investigación sugiere que la razón principal del deterioro de la salud mental durante la pandemia de COVID-19 han sido las reglas de distanciamiento social.

Las medidas de confinamiento y sus implicaciones se han debatido acaloradamente desde el comienzo de la pandemia de COVID-19. La investigación ha demostrado cómo nuestra salud mental se ha deteriorado durante la pandemia, y Expertos y legisladores pidieron acción.

Para encontrar las razones del declive, dos nuevos estudios publicados en The Lancet el jueves (21 de abril) pretenden Evaluación de la relación entre las restricciones políticas de COVID-19 y la salud mental durante una pandemia Y Detección de cambios en la salud mental.

Ambos estudios mostraron que las medidas políticas más estrictas destinadas a controlar la epidemia se asociaron con una peor salud mental.

Recolectaron datos sobre salud mental a través de Rastreador de comportamiento COVID-19 del Imperial College London Con dos medidas diferentes de salud mental: malestar psicológico y evaluación de vida.

usando un índice de dureza Para evaluar la gravedad de la respuesta de los países a la epidemia, los autores dividieron los países incluidos en países con estrategias de eliminación (Australia, Japón, Singapur y Corea del Sur) y estrategias de mitigación (Canadá, Dinamarca, Finlandia, Francia, Alemania, Italia , los Países Bajos, Noruega, España, Suecia y el Reino Unido).

Esto significa que este último optó por mitigar los efectos del COVID-19 en lugar de eliminar la transmisión comunitaria.

En países con una estrategia de mitigación de cierres intermitentes, cierre de lugares de trabajo y escuelas, distanciamiento social, mascarillas y cancelación de reuniones públicas, los investigadores encontraron una evaluación más baja de la vida.

Las medidas de distanciamiento social, como menos reuniones y más requisitos para quedarse en casa, se asociaron con una mayor angustia psicológica.

Por otro lado, políticas como el cierre de escuelas y lugares de trabajo no se asociaron con el deterioro de la salud mental.

“Las estrategias de mitigación pueden estar asociadas con peores resultados de salud mental, al menos en parte, porque las medidas de contención, como los bloqueos prolongados y el distanciamiento físico, pueden obstaculizar los lazos sociales”, dijo el coautor Raphael Goldsmit.

“Las estrategias que apuntan a eliminar la transmisión mientras promueven la acción temprana y el rigor específico pueden reducir la mortalidad y proteger la salud mental de las personas en el proceso”, agregó.

No todo el mundo se ve afectado de la misma manera.

Como ya advirtió la Organización Mundial de la SaludLos efectos del confinamiento en la salud mental han afectado a diferentes grupos sociales de diferentes maneras. Destacaron que los jóvenes, las mujeres y las personas con condiciones de salud física preexistentes tienen más probabilidades de desarrollar síntomas de trastornos mentales.

El segundo estudio de Lancet, realizado con participantes australianos, también concluyó que las mujeres se vieron más afectadas por el confinamiento que los hombres. Las personas de 20 a 29 años fueron las más afectadas.

Si bien los efectos del confinamiento en la salud mental de la población en general fueron pequeños, hubo efectos significativos y clínicamente relevantes para algunos grupos. El coautor del segundo estudio, Mark Wooden, profesor de la Universidad de Melbourne, dijo.

“Este efecto de género puede deberse a la carga de trabajo adicional asociada con trabajar desde casa y tener que cuidar y educar a sus hijos al mismo tiempo, lo que se suma a la desigualdad ya existente en las responsabilidades familiares y de cuidado”, agregó.

El último punto de Wooden también fue discutido durante una Reunión especial del Comité Interparlamentario A principios de marzo, en el contexto del Día de la Mujer, p Reportado por EURACTIV.

“En promedio, las mujeres en toda la Unión Europea realizan 36 horas de trabajo de cuidados no remunerado cada semana durante la pandemia, aproximadamente 2000 horas al año. (…) Esto significa que las mujeres están trabajando efectivamente en doble turno. Desde el comienzo de la COVID crisis”, dijo Carlin Schell, directora del Instituto Europeo para la Igualdad de Género (EIGE), en la reunión del comité en marzo.

[Edited by Alice Taylor]